Tulokset

Kerään tälle sivulle tuloksia: painon muutos ja mitat.

Lisään tänne blogiin joka viikko torstaina saadun aamupainon. Mittoja päivitän kerran kuukaudessa.

Tässä ensimmäisestä blogitekstistäni kopioitu lista lokakuun alun tilanteesta ja siitä, millaiset mitat ja paino minulla oli vielä ennen kesää.

2014

Huhtikuu

Lokakuu

Aamupaino

60,1 kg

65 kg

(+4,9 kg)

Reisi

54,5 cm

58 cm

(+3,5 cm)

Pohje

36 cm

37 cm

(+1 cm)

Perse

95 cm

98 cm

(+3 cm)

Lantio

85 cm

89 cm

(+ 4cm)

Maha

82 cm

87 cm

(+5 cm)

Vyötärö

68 cm

78 cm

(+10 cm)

Hauis

26,5 cm

29 cm

(+2,5 cm)

PAINO:
65kg (23.10.)
63,6 kg (30.10.) -1,4kg
64,1 kg (6.11.) +0,5kg
63,6 kg (13.11.) -0,5kg
64,5 kg (20.11.) +0,9kg
64,2 kg (27.11.) -0,3 kg
64,4 kg (4.12.) +0,2 kg
64,4 kg (11.12.) 
64.4 kg (18.12.)  
yht. -0,6 kg

MITAT:

2014	Lokakuu	Marraskuu
Aamupaino	65 kg	64,2 kg	(-0,8 kg)
Reisi	58 cm	57,5 cm	(-0,5 cm)
Pohje	37 cm	36,5 cm	(-0,5 cm)
Perse	98 cm	98 cm
Lantio	89 cm	89 cm
Maha	87 cm	86 cm	(-1 cm)
Vyötärö	78 cm	70 cm	(-8 cm)
Hauis	29 cm	28,5 cm	(-0,5 cm)

Joulukuu
Tammikuu
...
...
...